中国水产门户网报道主料:仙人掌、草鱼
辅料:红辣椒、鸡蛋、胡萝卜
调料:盐、葱、姜、干淀粉、白胡椒粉、料酒、鸡精、高汤、食用油
做法:
1.将草鱼去内脏去骨去刺洗净切成丝,放入器皿中加入蛋清、盐、干淀粉、滴入 几滴油拌匀上浆入味;
2.将仙人掌去刺洗净切成丝,红辣椒、胡萝卜、葱、姜洗净切成丝;
3.坐锅点火放入油,油温至4成热时倒入鱼丝、胡萝卜丝、仙人掌丝过油捞出待用;
4.坐锅点火放入少许油,油至5---6成热时,倒入鱼丝、胡萝卜丝、仙人掌丝、红 辣椒丝煸炒加入白胡椒粉、盐、料酒、鸡精、少量高汤翻炒均匀出锅即可。
特点:鲜香味浓,风味独特。
提示:草鱼肉色白细嫩,有弹性,肉多刺,味美,亦有一定药用价值。一般适于红烧、清炖、清蒸、也可加工成片、块烹制。
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