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干贝色拉(图文)

发布时间:2003/8/17 10:45:00  来源:  编辑:南方渔网  我来说两句我来说两句(0)
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中国水产门户网报道材 料:

  鲜干贝1-2个 *黄椒1/2个、小卷叶生菜2两 *糖2小匙 *起士1大匙

  调味料:

  蒜末1/2小匙 *柠檬汁1大匙 *白胡椒粉1/8小匙 *盐1/4小匙 *九层塔末2大匙 *橄榄油3大匙 

  作 法 : 

  1、黄 椒 烤 好 后 , 撕 去 外 皮 及 去 籽 , 切 长 条 备 用 。 

  2、将 干 贝 两 面 蘸 上 糖 , 用 热 锅 煎 黄 ( 锅 内 不 需 加 油 , 以 免 干 贝 出 水 ) 。 

  3、生 菜 洗 净 、 拭 干 水 分 , 铺 在 盘 底 , 再 将 黄 椒 、 干 贝 依 序 排 于 其 上 。 

  4、将 调 味 料 调 匀 , 倒 于 (3) 料 上 , 再 撒 上 碎 起 士 。
编辑:南方渔网 访问人次:5917 关键字:,  >> 更多资讯进入水产新闻网
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