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鸡蛋银鱼饼(图文)

发布时间:2003/8/15 11:03:00  来源:  编辑:南方渔网  我来说两句我来说两句(0)
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中国水产门户网报道主料:银鱼
    辅料:鸡蛋、韭菜
    调料:食用油、盐、料酒、高汤、醋、鸡精 

    做法: 

    1、将银鱼摘洗干净沥干水份,鸡蛋放入器皿内拌匀,韭菜洗净切成段,将鸡蛋、   韭菜、盐、鸡精放到一起搅拌均匀; 

    2、坐锅点火放油,油至5—6成热时,倒入鸡蛋液用微火摊成饼,将银鱼撒在鸡蛋   饼上,煎至两面金黄色,倒入料酒、醋淋入明油,加入高汤即可出锅。 

    特点:色黄绿白相间,口感鲜嫩味鲜香。
 
提示:银鱼又称银条鱼、面丈鱼。它含有蛋白质、脂肪、银、磷、维生素A、B2无刺无鳞无腥味,肉质细嫩爽口。并且有养胃阴和润肺功效。 
编辑:南方渔网 访问人次:3190 关键字:水产菜谱,  >> 更多资讯进入水产新闻网
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