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美国研究发现,欧米加-3能够降低痴呆危险

发布时间:2006/11/16 15:27:00  来源:第一食品网  编辑:  我来说两句我来说两句(0)
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中国水产门户网报道美国研究人员发现,在鱼类中发现的一种欧米加-3多不饱和脂肪酸——二十二碳六烯酸(又称DHA)能够减少痴呆风险。

    马塞诸塞州Tufts大学美国农业部人类营养研究中心的研究者ErnstJ.Schaefer博士对DHA和痴呆的联系进行了研究。参与者的平均年龄为76岁,他们提供血样,并进行神经心理学测试。在9年的研究期间,899个参与者中有99人患上了痴呆症,其中71人为老年痴呆症。

    在控制了其他几个已知的痴呆危险因素(包括年龄和同型半胱氨酸水平)之后,研究人员发现,DHA水平最高的男人和女人,比其他人患痴呆症的风险少47%,患老年痴呆症的风险少39%。而这些DHA值较高的人们平均每周食用3次鱼。该研究结果发表在《神经学档案》上。


                                    南方渔网编辑:黄倩
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