中国水产门户网报道时报讯 白露过后,杭城进入了秋凉模式。秋季是进补的好时节,但对于孕妈妈来说,这时候可不能盲目进补。省立同德医院妇科刘玮主任中医师提醒,大闸蟹、甲鱼都最好别吃,无病进补应根据自身体质、年龄、性别、气候等情况做出选择。
刘玮说,前不久她就碰到了一个盲目进补补出问题的年轻孕妈。“这个孕妈才24岁,身体瘦小,家里人就到处想法子给她进补。”刘玮说。家里不知从哪里买来了一只野生甲鱼,做了虫草炖甲鱼全让她吃了下去。没过几天,这个孕妈就被送到了医院急诊室,孩子没保住。
“甲鱼虽然有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,古时候甲鱼壳甚至拿来用作堕胎药。”刘玮解释。
除了甲鱼和大闸蟹孕妈最好不要吃,还有一种食物也要当心—薏米,它是一种药食同源之物,中医认为其质滑利,药理实验也证明,薏米对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,有诱发流产的可能。
虽然秋季是进补的好季节,但是孕妇饮食最好温和清淡,可适量吃些燕窝、银耳。对于自己吃不准好不好的补品,最好到医院咨询医生,以免进补不成反伤身。
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