一天俩海参 补得儿流鼻血

中国水产门户网报道家住沙河口区兴工街道宏发社区的李女士为了给考前的儿子补充营养，每天早晚各吃一只海参，晚餐也是大鱼大肉。 5月15日下午，她的儿子突然鼻子出血，感觉浑身发热，这可吓坏了李女士。曾任大连大学医学院副院长、中医研究所所长的中医专家姜松鹤建议：夏季高温酷暑，阳气亢盛，极易造成机体津液损伤，使人口干舌燥，不思饮食，这时尽量少吃些海参、大鱼大肉等高蛋白的食物。 
    原来，家住宏发社区的李女士的儿子小刚今年参加高考。李女士为了能让孩子有充足的精力迎接高考，每天早晚各一只海参，而且晚餐一般都是鸡鸭鱼肉。经过一个月的“大补”，5月15日下午，小刚上自习的时候，突然鼻子出血，感觉浑身发热。这可吓坏了李女士。她连忙带儿子去医院检查。
    提醒
    多吃清淡的食物
    据悉，随着高考进入紧张的倒计时，家长们为了给孩子疲惫的身心补充营养，总是希望在饮食上能为孩子彻底改善一下，于是很多家长今天“烧鸡烤鸭”，明天“大鱼大肉”，可谓用心良苦。但殊不知，这样“大补”“狂补”的做法却适得其反。高考前，一定要注意考生的膳食平衡，多吃清淡的食物。